Cox 11 Sports มาทำความรู้จักกีฬาภูมิปัญญาไทย

มาทำความรู้จักกีฬาภูมิปัญญาไทย

ประเทศไทยของเรานั้นเป็นประเทศที่มีวัฒนธรรมที่หลากหลายมากๆ แต่ละภาคมีวัฒนธรรมเฉพาะที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง อย่างภูมิปัญญาก็เนสิ่งหนึ่งที่ท้องถิ่นคิดขึ้นมาเฉพาะถิ่นของตัวเอง เช่น กีฬาภูมิปัญญาไทย คือการเล่นเกมกีฬาและศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวที่ปฏิบัติกันอยู่ในประเทศและมีเอกลักษณ์สะท้อนวิถีไทย ซึ่งเราสามารถแบ่งได้ 3 ประเภท คือ การละเล่นพื้นบ้าน กีฬาพื้นบ้าน และศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว วันนี้เรามาดูรายละเอียดของแต่ละประเภทกันเลยว่าแตกต่างกันอย่างไรบ้าง  

1. การเล่นพื้นบ้าน หมายถึง กิจกรรมที่ทำด้วยความสมัครใจ ตามลักษณะเฉพาะของท้องถิ่น เพื่อให้เกิดความสนุกสนานเพลิดเพลิน เกิดความรักและความสามัคคีในหมู่คณะ ๒. กีฬาพื้นบ้าน หมายถึง การเล่นที่มีลักษณะแข่งขันมีผลแพ้ชนะ โดยมีกฎกติกาที่เป็นลักษณะเฉพาะถิ่น การเล่นประเภทนี้ เช่น 

  • หมากเก็บ เป็นการเล่นพื้นบ้านของไทย นิยมเล่นในภาคกลาง เชื่อว่ามีการเล่นหมากเก็บมาตั้งแต่สมัยกรุงศรีอยุธยา โดยจะใช้วัสดุ ก้อนหิน กะเทาะให้ค่อนข้างกลม ลบเหลี่ยม เพื่อไม่ให้เจ็บมือ ใช้ก้อนหินจำนวน ๕ ก้อน ขนาดหัวแม่มือ เล่นได้ ๓ – ๕ คน
  • เสือกินวัว เป็นกีฬาพื้นเมืองของภาคกลางที่เล่นกันโดยทั่วไปแทบทุกจังหวัดของภาคกลางในสมัยโบราณ นอกจากนี้ยังเป็นที่นิยมเล่นอย่างแพร่หลายในภาคอื่น ๆ พบว่ามีการเล่นเสือกินวัวกันแล้วใน พ.ศ. ๒๔๕๗ ในรัชสมัยของรัชกาลที่ ๖ โดยเล่นกันในงานตรุษสงกรานต์ของกรุงเก่าคือ จังหวัดพระนครศรีอยุธยาในปัจจุบัน  การเล่นเสือกินวัวตามรูปแบบของเก่านั้นนิยมเล่นกันในหมู่คนหนุ่มคนสาวมากกว่าวัยอื่น ๆ ปัจจุบันยังมีการเล่นเสือกินวัวนี้อยู่โดยทั่วไป

2. กีฬาพื้นบ้าน หมายถึง การเล่นที่มีลักษณะแข่งขันมีผลแพ้ชนะ โดยมีกฎกติกาที่เป็นลักษณะเฉพาะถิ่น

  • วิ่งควาย เป็นกีฬาเก่าแก่ดั้งเดิมที่มีเอกลักษณ์โดดเด่นชนิดหนึ่งของไทย เป็นการแสดงออกถึงความผูกพันแน่นแฟ้นระหว่างคนกับควายไทยซึ่งเป็นสัตว์ใช้งานเกษตรกรรมสารพัดประโยชน์ที่ทรงคุณค่าคู่บ้านคู่เมือง 
  • ตะกร้อ เป็นกีฬาพื้นเมืองของไทยมาแต่โบราณ การเล่นตะกร้อของไทยมีวิธีเล่น ๕ ชนิดคือ ตะกร้อวง ตะกร้อพลิกแพลง ตะกร้อลอดห่วง ตะกร้อข้ามตาข่าย และตะกร้อชิงธง

3. ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว หมายถึง วิธีการหรือรูปแบบการต่อสู้ที่ใช้ร่างกายหรืออุปกรณ์ โดยได้รับการฝึกฝนตามวัฒนธรรมที่ได้รับการถ่ายทอดกันมา

  • มวยไทย มีร่องรอยพัฒนาการมาตั้งแต่สมัยสุวรรณภูมิ เริ่มชัดเจนขึ้นในสมัยทวารวดี รุ่งเรืองในสมัยสุโขทัย อยุธยา ธนบุรี และรัตนโกสินทร์ เป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีกลวิธีในการใช้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ได้แก่ มือ เท้า เข่า ศอก อย่างละ ๒ ศีรษะอีก ๑ รวมเรียกว่า นวอาวุธ อย่างผสมกลมกลืน ทั้งในการต่อสู้ป้องกัน ตัวและเชิงกีฬา ศิลปะมวยไทย คือ ศิลปะการต่อสู้ที่ใช้หลักพื้นฐานและทักษะ การต่อสู้ในระดับต่างๆ คือ ท่าร่าง เชิงมวย ไม้มวย และเพลงมวย อย่างผสมผสานกันจนมีประสิทธิภาพสูงสุด ทั้งการรุกและ การรับ

เป็นอย่างไรกันบ้าง เราก็ได้รับทราบถึงวัฒนธรรมอันดีงาม ที่เกิดจากภูมิปัญญาของคนไททยท้องถิ่น ซึ่งเมื่อเอ่ยถึงก็จะรู้ว่าเป็นของท้องถิ่นไหน 

Related Post

มาดูวิธีการเล่นกีฬาให้ปลอดภัยกันเถอะมาดูวิธีการเล่นกีฬาให้ปลอดภัยกันเถอะ

การเล่นกีฬานั้นเป็นที่นิยมกันมานานแล้ว หลายคนมีกีฬาที่ชื่นชอบและถนัดแตกต่างกันออกไป ซึ่งการเล่นกีฬานั้นให้ประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็น ทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง ได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์  ช่วยเสริมสร้างวินัย และฝึกความเป็นน้ำใจนักกีฬา รวมถึงการสร้างสังคมใหม่ๆ จากการเล่นกีฬาด้วย ซึ่งสิ่งหนึ่งที่อยากจะให้ระวังในการเล่นกีฬาคือการบาดเจ็บระหว่างการเล่น ดังนั้นเรามาดูกันถึงวิธีการเล่นกีฬาอย่างไรให้ปลอดภัย 1. ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนและหลังออกกำลังกาย การอบอุ่นร่างกาย (warm up) ด้วยการยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา เป็นเรื่องสำคัญอย่างมาก โดยเฉพาะอวัยวะส่วนที่ต้องใช้ในการเล่นกีฬา เพื่อเตรียมกล้ามเนื้อให้พร้อมและเกิดความคล่องตัว ป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา รวมถึงการคูลดาวน์ (cool down) ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจะช่วยลดระดับความร้อนในร่างกายและทำให้หัวใจเต้นช้าลงจนเป็นปกติ 2. สวมใส่อุปกรณ์กีฬาอยู่เสมอ  การสวมรองเท้าแตะเตะฟุตบอล

แนะนำไม้เทนนิสยี่ห้อไหนใช้ดี จับกระชับถนัดมือแนะนำไม้เทนนิสยี่ห้อไหนใช้ดี จับกระชับถนัดมือ

เทนนิส เป็นอีกหนึ่งกีฬาที่ได้รับความนิยมทั้งในต่างประเทศและในไทย ถือเป็นกีฬาที่ต้องอาศัยแรงและพละกำลังในการเล่นค่อนข้างมาก รวมไปถึงยังต้องใช้เวลาในการคุ้นชินกับไม้และวิธีการเล่น ซึ่งจะส่งผลกับสไตล์และนิสัยของผู้เล่นด้วย โดยไม้เทนนิสถือเป็นอุปกรณ์ที่ต้องพิจารณาจากตัวผู้เล่นหลาย ๆ อย่าง ไม่ว่าจะเป็นส่วนสูง ขนาดตัว แรงในการตี เป็นต้น ดังนั้นวันนี้เราจะขอมาแนะนำไม้เทนนิสใช้ดี จับกระชับ จับถนัดมือมาฝากกันเลย 1. Babolat Pure Aero 2023 นักเทนนิสมืออาชีพหลายคนเลือกใช้ไม้รุ่นนี้เนื่องจากมีการใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ มาใช้ในการผลิต จุดเด่นคือจะมีการใช้เทคโนโลยี Aeromodular 3 ซึ่งมีส่วนช่วยเพิ่มความเร็วแอร์โรไดนามิก ทำให้ทุกครั้งที่เหวี่ยงไม้จะรู้สึกว่าตัวไม้เบากว่าเดิมและยังตัดผ่านอากาศได้ดีมากยิ่งขึ้น วาดวงสวิงได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงยังช่วยลดแรงสะท้อนที่เกิดจากการโต้ลูกด้วย

ประโยชน์ของกีฬาเปตองประโยชน์ของกีฬาเปตอง

เปตอง เป็นอีกหนึ่งกีฬาที่นิยมเล่นโดยเฉพาะในหมู่ผู้สูงอายุ เพราะเป็นกีฬาที่ไม่ต้องใช้แรงเยอะเท่าไหร่ ผู้สูงอายุสามารถเล่นได้ และสนุกมากๆ นอกจากนี้เปตองยังถูกเลือกให้เป็นกิจกรรมนันทนาการในสถานศึกษา ตลอดจนหน่วยงานต่าง ๆ ทั้งของรัฐและเอกชนได้พิจารณาเห็นว่ากิจกรรมเปตองเป็นกิจกรรมกีฬาและนันทนาการ ที่ส่งเสริมความสามัคคีและลดความเครียดจากภารกิจ หน้าที่การงานได้เป็นอย่างดี จึงทำให้กีฬาชนิดนี้ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ วันนี้มาพูดถึงประโยชน์ของกีฬาเปตองกันเลย 1. ด้านร่างกาย เป็นอีกหนึ่งกีฬาที่ได้ใช้ร่างกายแทบจะทุกส่วน อย่างแขนผู้เล่นจะต้องมีการใช้กำลังทั้งนิ้วมือ ข้อมือ  ข้อศอก และหัวไหล่ให้สัมพันธ์กัน เพื่อการบังคับลูกให้ได้จังหวะ และระยะที่ต้องการ สายตา กีฬาเปตองช่วยให้เกิดการทำงานที่สัมพันธ์กันระหว่างสายตา และมือ เนื่องจากต้องใช้สายตากะระยะทาง  พิจารณาแง่มุม  ทิศทางการเข้า –