เปตอง เป็นอีกหนึ่งกีฬาที่นิยมเล่นโดยเฉพาะในหมู่ผู้สูงอายุ เพราะเป็นกีฬาที่ไม่ต้องใช้แรงเยอะเท่าไหร่ ผู้สูงอายุสามารถเล่นได้ และสนุกมากๆ นอกจากนี้เปตองยังถูกเลือกให้เป็นกิจกรรมนันทนาการในสถานศึกษา ตลอดจนหน่วยงานต่าง ๆ ทั้งของรัฐและเอกชนได้พิจารณาเห็นว่ากิจกรรมเปตองเป็นกิจกรรมกีฬาและนันทนาการ ที่ส่งเสริมความสามัคคีและลดความเครียดจากภารกิจ หน้าที่การงานได้เป็นอย่างดี จึงทำให้กีฬาชนิดนี้ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ วันนี้มาพูดถึงประโยชน์ของกีฬาเปตองกันเลย
1. ด้านร่างกาย
เป็นอีกหนึ่งกีฬาที่ได้ใช้ร่างกายแทบจะทุกส่วน อย่างแขนผู้เล่นจะต้องมีการใช้กำลังทั้งนิ้วมือ ข้อมือ ข้อศอก และหัวไหล่ให้สัมพันธ์กัน เพื่อการบังคับลูกให้ได้จังหวะ และระยะที่ต้องการ สายตา กีฬาเปตองช่วยให้เกิดการทำงานที่สัมพันธ์กันระหว่างสายตา และมือ เนื่องจากต้องใช้สายตากะระยะทาง พิจารณาแง่มุม ทิศทางการเข้า – ตี หรือโยนลูกเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพตามต้องการ
2. ด้านสติปัญญา
กีฬาเปตอง เป็นเกมการเล่นที่จำเป็นต้องอาศัยการคิด การคาดคะเน การคำนวณ การอ่านเกม และการเล่นอย่างจริงจัง ซึ่งถ้าเล่นผิดพลาดแม้แต่ลูกเดียวก็อาจจะทำให้ทีมแพ้ได้ทันที แต่ในขณะเดียวกันนอกจากการคิดหาวิธีการเล่น “เกมรุก” เพื่อเป็นการบังคับคู่ต่อสู้ที่เหนือกว่าเพื่อ “พลิกเกม” การเล่นไม่ให้เป็นฝ่ายที่เสียเปรียบคู่ต่อสู้
3. ด้านจิตใจ
กีฬาเปตองมีทั้งเดี่ยว คู่ทีม ผู้เล่นจะต้องเข้าใจถึงจิตใจของผู้ร่วมทีมเป็นอย่างดี มีการปรึกษาหารือกัน ยอมรับความคิดของกัน และกัน แสดงให้เห็นถึงการเป็นผู้นำ และผู้ตามที่ดี สมาธิเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งไม่ว่าเป็นการเล่นประการใด ๆ ผู้เล่นจะต้องฝึกการวางเฉย ทำจิตให้สงบ ทำสมาธิให้ได้ ต้องฝึกการวางเฉย ทำจิตให้สงบ ทำสมาธิให้ได้ ตั้งความหวังให้น้อย กว่าความเป็นจริง ไม่วิตกกังวลเกินไป ไม่ท้อถอยในการเล่น ไม่สนใจเสียงข่มขวัญ เสียงเชียร์ที่ดัง การสอนเกมการเล่นของฝ่ายตรงข้าม เพราะสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้จะทำให้เกิดความกังวลสับสน จะมีผลต่อเกมการเล่น ถ้าสมาธิไม่ดีพอ
4. ด้านสังคม
กีฬาเปตอง เป็นกีฬาที่เล่นได้ไม่ยากจึงนิยมเล่นกันอย่างแพร่หลายแทบจะทุกหน่วยงานเลยก็ว่าได้ ทั้งในเด็กเล็กไปจนถึงผู้สูงอายุ อีกทั้งยังทำให้ผู้เล่นได้พบปะผู้คนมากมายได้ร่วมกิจกรรมกันอย่างสนุกสนาน ถือว่าเป็นการเข้าสังคมอย่างดีอีกอย่างหนึ่ง ที่สำคัญยังเป็นการช่วยลดปัญหาสารเสพติดในสังคมได้ด้วย
เป็นอย่างไรกันบ้างกับประโยชน์ของกีฬาเปตอง ใครจะรู้ว่ากีฬาง่ายๆ นั้นมีประโยชน์กับตัวเราในหลากหลายด้านมากๆ ใครที่ยังไม่เคยเลย ลองไปหาสนามเล่นกันดู ส่วนใหญ่ก็อยู่ที่ศาลาหมู่บ้าน หรือสมาคมต่างๆ รับรองจะได้เพื่อนใหม่ๆ แน่นอน